Nutrição funcional, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa

A alimentação inteligente vem ganhando visibilidade na clínica dentária contemporânea. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação consciente impacta diretamente na proteção e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna fisioterapia na dtm fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na manutenção oral por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.

Em contrapartida, dietas desequilibradas causam danos na ambiente oral, aumentando a vulnerabilidade e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a barreira natural, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo resultados clínicos aprimorados. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da odontologia integrativa.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas funcionais, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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